Нутриционистот и фитнес тренер Ивица Јанев: „Најлоша е комбинацијата од мезе и алкохол, диетите со нејадење го нарушуваат здравјето“

„На седенките внесуваме повеќе калории од тоа што ни треба за цел ден, јајцата може да се одвојуваат и секој индивидуално одредува колку треба да внесува белки, а колку жолчки, а диетите со нејадење го ослабуваат организмот“ – вели во интервју за CRNOBELO.com нутриционистот и фитнес тренер Ивица Јанев, со кого продискутиравме за некои митови […]

Утринско кафе со Ивица Јанев: Сакам да одам во крајности

Денот го почнувам со утринско кафе заедно со мојот најдобар другар – лаптопот. Уште рано наутро се обидувам да произведам некоја насмевка кај моите клиенти.  Што се однесува до моите дневни планови и обврски, две работи се секогаш сигурни. Тренинг и храна. Утрото го диктира мојот дневен план во однос на тоа што се’ е […]

Strong Testimonials form submission spinner.

Required

What is your full name?
What is your email address?
A headline for your testimonial.
What do you think about us?
rating fields